おはようございます。
寒いですね、本当に。
3〜4年ほど前、毎朝スムージー生活をしてました。
カラダ、すっきり軽かったのですが、
秋口あたりから、寒くて朝にスムージーが飲めなくなり、ぱったり止めてしまいました。
でもね、最近カラダが重くて重くて。
こりゃ、いかんと！
生姜をたっぷり入れて、スムージーを温めてみました。
不思議な感じ。
でも、なかなかよいですね。
これなら続けられそう。
購入してずっと放置していたえん麦のちからを入れてみたので、加熱したことで少しトロミがでて満足感UPです。
そしてもちろん、仕上げにオリーブオイル♪
:::Today's hot smoothie recipe:::
りんご / バナナ / ぽんかん / ほうれん草 /
かぼす 絞り汁 / えん麦のちから /
水 / Exv.オリーブオイル
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